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Non tutti i mali vengono per nuocere

Non tutti i mali vengono per nuocere

C’è una regola della vita che dice… “senza eventi negativi non ci sarebbero eventi positivi”. E se ci pensi bene, è veramente così. La storia dell’umanità ne è una dimostrazione. Da sempre, bene e male si combattono per imporsi l’uno sull’altro, anche se questa eterna...

Chi è un Mental Coach e come fa ad aiutare le persone?

Chi è un Mental Coach e come fa ad aiutare le persone?

Fino a qualche anno fa non si sentiva parlare di loro. Potremmo addirittura dire che fino agli anni 70, non ne esisteva neanche un esemplare. Stiamo parlando dei Mental Coach, “una nuova specie di professionisti in fortissima espansione” e che in pochi anni ha saputo...

Vincere è uno sport per pochi, aperto a tutti

Vincere è uno sport per pochi, aperto a tutti

Pensa per un attimo alle persone che conosci. Ti sei mai chiesto come mai alcune di esse riescono quasi sempre a raggiungere ciò che desiderano, e altre invece collezionano un fallimento dietro l’altro? Che cosa distingue le prime dalle ultime? Tutte le volte che ci...

L’effetto WOW come strumento di marketing, e non solo

L’effetto WOW come strumento di marketing, e non solo

Questa volta ti voglio parlare di un'esperienza che ho avuto questa estate e che mi ha fatto ricordare un concetto che reputo importante. Qualche giorno fa mi trovavo in Sicilia per passare qualche giorno di vacanza. La prima sera, con il suggerimento di chi già c’era...

L’ansia da prestazione non esiste e ti spiego il perché

L’ansia da prestazione non esiste e ti spiego il perché

Quando la vita ci mette di fronte ad una nuova sfida, viviamo spesso emozioni contrastanti: se da una parte la novità ci motiva e ci crea adrenalina, accendendo in noi un rinnovato entusiasmo, dall’altra l’incertezza del risultato rischia di farci tremare le gambe nei...

La storia di Stefano. Dal trapianto di cuore alla maratona di New York

La storia di Stefano. Dal trapianto di cuore alla maratona di New York

In questi giorni di vacanza, ho avuto il piacere di passare un po’ di tempo con il mio amico Stefano. Marito di Fiamma, papà di Gianluca e Clarissa, Stefano è un manager di una grande azienda e da poco è diventato anche autore, pubblicando il suo primo libro dal...

Nel bene e nel male, le parole hanno un grande potere

Nel bene e nel male, le parole hanno un grande potere

Si sa: le parole ci mettono in comunicazione con noi stessi e con gli altri. Ci aiutano a spiegare il significato delle cose che osserviamo e delle situazioni che viviamo. Con le parole ci esprimiamo e comprendiamo, anche se talvolta abbiamo l’impressione di non...

Tra il dire e il fare, c’è di mezzo… lo stato mentale

Tra il dire e il fare, c’è di mezzo… lo stato mentale

Partiamo da questo presupposto: per essere felice, devi aver chiaro chi sei e perché fai quello che fai. Devi cioè aver ben chiari la tua identità e lo scopo ultimo delle tue azioni. Quando conosciamo i nostri valori e le nostre potenzialità, e abbiamo davanti a noi...

Capitani o schiavi della nostra vita? Diamo uno sguardo alla causatività

Capitani o schiavi della nostra vita? Diamo uno sguardo alla causatività

Ti è mai capitato di arrivare tardi ad un appuntamento per colpa del traffico? Hai mai declinato un invito all’ultimo perché troppo impegnato a risolvere chissà quale imprevisto? Ti è mai successo di lamentarti di essere un po’ “sfortunato” in amore, o nel lavoro, o...

Il talento è una dote innata o tutti ne possiedono almeno uno?

Il talento è una dote innata o tutti ne possiedono almeno uno?

Molte persone sono solite pensare che il talento sia qualcosa di innato. Per utilizzare una frase che amava pronunciare un mio professore all’università, potremmo dire che “se ti sei scelto bene Mamma e Papà ce l’hai, altrimenti no”. Molti di quelli che credono a...